מה הגוף יעשה עכשיו?
עמידה במנוחה
הערכים אופייניים לילד, בקירוב. הגוף של כל אחד מגיב קצת אחרת.
מה קורה בגוף עכשיו
קצב הלב ❤
85פעימות בדקה
נשימה
20נשימות בדקה
אנרגיה
×1לעומת מנוחה
דם וחמצן לשרירים
רגיל
אותו גוף, חמש פעולות: מה משתנה?
ככל שהפעולה דורשת יותר, הלב, הריאות והשרירים עובדים יחד חזק יותר. זה בדיוק הרעיון: הגוף הוא מערכת אחת.